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 Filmemacherin. Praktiziert Yoga seit 1991 bei Renate Ockel, Ausbildung zur Yogalehrerin mit Zertifikat bei Vinod Dulal in Indien 2001.
"Das Schönste an dieser Art Yoga ist für mich die Konzentration und Wachheit, verbunden mit der physischen Herausforderung. Kleinste körperliche Vorgänge können große seelische Wirkungen auslösen. Die Empfindung und Beobachtung dieses inneren Prozesses öffnet ein tieferes Verstehen von sich selbst und manchmal ist es eine Freude. Das ist das
Geschenk für die Anstrengung und dabei ist ganz egal, wie "gut" wir sind."
| Mittwoch: |
18.15 bis 19.45 Uhr |
Anfänger |
| Mittwoch: |
20.15 bis 21.45 Uhr |
Anfänger / Mittelstufe |
| Donnerstag: |
16.30 bis 17.30 Uhr |
Anfänger
parallel zum Kinderyoga |
| Samstag: |
09.30 bis 11.00 Uhr |
Anfänger / Mittelstufe |
tel: 030. 691 67 78
email: aurand@yogazentrum-akazienhof.de
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